CSUKD BE A SZEMED, HOGY TISZTÁN LÁSS

A rohanó mindennapok nem sok időt hagynak a pihenésre     

A nyugalom és a béke pillanatai nagyon ritkák.Lehet, hogy fizikai és érzelmi kellemetlenségeket tapasztalsz.Elmerülve a munka, a párkapcsolati és a családi feladatokban, nehéz kézben tartani az életet, nemhogy élvezni azt.

Outline of a person in purple color showing blowing air out.

A stressz megnehezíti, hogy élvezd a napod.A jó hír azonban az, hogy most dönthetsz úgy, hogy változtatsz ezen. Megajándékozhatod magad a belső békével. A testi és lelki jóléted a te kezedben van. 

Attain Inner Peace through Sahaj Samadhi Meditation
Outline of a person in purple color showing blowing air out.

A stressz megnehezíti, hogy élvezd a napod.A jó hír azonban az, hogy most dönthetsz úgy, hogy változtatsz ezen. Megajándékozhatod magad a belső békével. A testi és lelki jóléted a te kezedben van. 

Íme, mitől lesz nagyszerű ez a meditációs tanfolyam

A purple colored arrow pointing upwards

Javítja

az idegrendszert, az immunrendszert és a szív- és érrendszert

A purple colored arrow pointing downwards

Csökkenti a

A stresszt, a depressziót és a szorongást

A purple colored arrow pointing upwards

Növeli a

Energiát, fizikai és mentális egészséget

Közelgő tanfolyamok

Sahaj Samadhi meditáció

Szanszkritul a Sahaj azt jelenti, hogy erőfeszítés nélküli. A szamádhi a meditáció - egy természetes az ébrenléten, alváson és álmodáson túli állapot. Ez az energia, az intelligencia, a kreativitás korlátlan tárháza, a végtelen béke és nyugalom helye. 

Ebben a meditációs programban: 

Szerezz egy személyes mantrát: A tanárod megoszt egy különleges és egyedi mantrát, amelyet egész életedben használhatsz, hogy mélyre merülj magadban.

Tanulja meg a meditáció alapjait: Megtanulja a meditáció alapelveit és azokat a technikákat, amelyek növelik a napi gyakorlatok hatékonyságát. 

Hozzáférés az egész életen át tartó nyomon követéshez: Hozzáférés az egész életen át tartó nyomon követési ülésekhez tanárával, és kérdéseket tehet fel, amikor a gyakorlat során felmerülnek.

Outline of Hourglass icon in purple color

Időtartam

3 egymást követő nap, napi 2 óra

Outline of check mark inside a circle in purple color

Lehetőség

Online vagy offline

Circular outline of Euro currency icon in purple color with a circle around it

Befektetés

170 EUR (diákok 120 EUR)

Több mint 100 tudományos tanulmány áll mögöttünk, és a vezető médiakiadványok is foglalkoznak velünk

Background image with a semi transparent swan on the left

RÉSZTVEVŐK TAPASZTALATAI

Mit mondanak a tanulók?

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

Hol tartják a tanfolyamot?

Ez a tanfolyamtól függ. Néhányat az Art of Living helyszínein tartanak, másokat pedig online tanítanak a Zoom-on.

Mennyi ideig tart?

A tanfolyam 6 órán át tart 3 napon keresztül napi 2 óra.

Mik a beiratkozás feltételei?

Nincsenek előfeltételek. Minden 18 év feletti személyt szívesen látunk.

40+ év

szolgálat

180 ország

több mint 10 000 város

30,000+

oktató

500m+

elért ember

AZ ART OF LIVING ALAPÍTÓJA 

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar


Gurudev spirituális vezető és a béke nagykövete, akinek küldetése egy stressztől és erőszaktól mentes társadalom megteremtése. Az emberi boldogsághoz és a világbékéhez való hozzájárulásáért világszerte nagyra értékelik.     

Ő intuicionálta a Sudarshan Kriya™ légzéstechnikát, amelyet emberek milliói gyakorolnak világszerte. Az alvásra, az immunitásra és az általános jólétre gyakorolt hatását a tudósok dicsérik, és empirikus kutatások világszerte bizonyítják. 

Humanitarian Leader Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Meditate anytime, anywhere with a simple yet powerful technique