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    GUARDATE I VOSTRI BAMBINI SBOCCIARE

    ART Excel aiuta i bambini ad affrontare le sfide della vita con una prospettiva positiva.

    ART Excel permette ai bambini di gestire le proprie emozioni attraverso la respirazione , lo yoga, la meditazione e i giochi interattivi.

    Il corso aiuta i bambini a impegnarsi meglio nelle loro attività creative e a migliorare le loro prestazioni a scuola, nello sport e nelle relazioni interpersonali

    Le tecniche apprese durante il programma li aiutano a crescere come individui e a sfruttare il loro potenziale per realizzare i loro sogni.

     

    Contorno di tre volti sorridenti, simbolo di comunità o di felicità condivisa.

    Art Excel aiuta i bambini a sviluppare le capacità di leadership e a diventare individui equilibrati e progressisti

    Due bambini che giocano in riva al mare, sguazzando tra le onde, mostrando le abilità di vita di ART Excel
    Contorno di tre volti sorridenti, simbolo di comunità o di felicità condivisa.

    Art Excel aiuta i bambini a sviluppare le capacità di leadership e a diventare individui equilibrati e progressisti

    Perché ART Excel?

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    Contenuto del corso

    UN PROGRAMMA OLISTICO PER UNA VITA EQUILIBRATA:

    ART Excel è un corso coinvolgente che aiuta i vostri bambini a costruire relazioni più forti con la famiglia e gli amici, a eccellere negli studi, a diventare più creativi e a prepararsi per le sfide future.      

    Il corso adotta un approccio olistico e copre:       

    Benessere sociale: ART Excel utilizza i giochi interattivi e le discussioni per aiutare i bambini a conoscere i valori umani, come la compassione e la gentilezza. Il corso aiuta a rafforzare la fiducia in se stessi e in coloro che li circondano

    Benessere emotivo: Le discussioni di gruppo e le dimostrazioni di ART Excel permettono ai bambini di aumentare la loro consapevolezza emotiva. Queste attività aiutano i bambini a sentirsi più attrezzati per gestire le proprie emozioni quando sono turbati e a resistere alla pressione dei coetanei

    Benessere fisico: Lo yoga, la respirazione e altri esercizi di ART Excel aiutano i bambini a sentirsi forti e centrati nel proprio corpo

    Benessere mentale: ART Excel permette ai bambini di imparare la saggezza pratica per gestire i loro pensieri e le loro emozioni. Il corso migliora la concentrazione e l'attenzione, aiutandoli a gestire le situazioni di stress

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    Siamo supportati da oltre 100 studi scientifici e coperti dalle principali pubblicazioni dei media

    Immagine di sfondo con un cigno semi trasparente in basso a sinistra
    The Art of Living presentata e riconosciuta dalla CNN
    “Un prima e un dopo nella vita”
    The Art of Living presentata e riconosciuta da Yoga Journal
    “Potrebbe essere la tecnica di crescita spirituale più avanzata”
    The Art of Living presentata e riconosciuta da Harvard Health Publishing
    “Mostra un promettente sollievo dalla depressione”
    The Art of Living presentata e riconosciuta dal Washington Post
    "Come aria fresca per milioni di persone"

    Domande frequenti

    Tutte le tecniche insegnate durante il corso sono adatte ai bambini?

    ART Excel si basa su antiche tecniche yogiche ed esercizi sviluppati da Gurudev Sri Sri Ravi Shankar. Il programma è stato progettato da istruttori esperti con diversi anni di pratica. È stato creato per essere facilmente comprensibile e attuabile dai bambini, con la massima priorità per la loro sicurezza e il loro benessere. Quindi sì, i vostri bambini potranno facilmente mettere in pratica le tecniche insegnate durante ART Excel

    Quali sono i requisiti per iscriversi?

    Non ci sono prerequisiti. I bambini tra gli 8 e i 12 anni sono i benvenuti e possono beneficiare di tutto ciò che ART Excel ha da offrire!

    Mio bambino è un introverso e potrebbe non partecipare alle attività di questo programma. Ne beneficerà?

    Sì, assolutamente! ART Excel è un programma progettato per aiutare i bambini timidi a superare le loro inibizioni e a parlare più forte. Gradualmente il bambino si sentirà sicuro di sé, parteciperà e farà anche amicizia

    Quanto dura la pratica quotidiana?

    ART Excel fornisce ai bambini anche una cassetta degli attrezzi da usare a casa. La pratica quotidiana dura 15-20 minuti.

    C'è un corso di follow-up che mio figlio potrà frequentare una volta terminata la vicenda?

    Sì, teniamo le sessioni di follow-up per incoraggiare i bambini a continuare la loro pratica e a rimanere coinvolti

    CORSO CORRELATO

    Madre e figlio felici, seduti insieme, simboleggiano la connessione nel workshop Know Your Child

    Conoscere il proprio bambino

    Imparare a capire e a rispondere in modo semplice ai propri figli

    Il workshop interattivo aiuta i genitori a orientarsi nel complesso percorso di crescita dei figli nel mondo frenetico di oggi. KYC colma il divario di comunicazione tra genitori e figli, favorendo il rafforzamento dei legami familiari

    KYC combina in modo unico la saggezza antica con le moderne tecniche genitoriali. Il programma offre strumenti pratici per comprendere meglio le emozioni e i bisogni del bambino. Attraverso sessioni interattive ed esercizi guidati, i genitori imparano a creare un ambiente accogliente che supporta lo sviluppo olistico del bambino

     

    Perché conoscere il proprio bambino

    Comunicare meglio: Imparare modi efficaci per ascoltare e rispondere alle esigenze del bambino

    Creare fiducia in se stessi: Aiutare il bambino a sviluppare una visione positiva e a credere in se stesso

    Gestire lo stress: Scoprire le tecniche per gestire con pazienza le situazioni sfidanti

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    THE ART OF LIVING

    La nostra portata in numeri

    oltre 44 anni

    di servizio

    più di 180 paesi

    in oltre 10.000 città

    più di 40.000

    istruttori

    più di 800 milioni

    di persone raggiunte

    IL FONDATORE DI THE ART OF LIVING

    Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

    Gurudev è un leader spirituale e un ambasciatore di pace la cui missione è quella di creare una società libera dallo stress e dalla violenza. È riconosciuto a livello mondiale per il suo contributo alla felicità umana e alla pace nel mondo.      

    Ha intuito il Sudarshan Kriya™, una tecnica di respirazione praticata da milioni di persone in tutto il mondo, i cui effetti sul sonno, sul sistema immunitario e sul benessere generale sono stati lodati dagli scienziati e dimostrati da ricerche empiriche in tutto il mondo. 

    Il leader umanitario Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

    Aiutate i vostri figli a sfruttare il loro potenziale innato e la loro creatività

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