Joga, ktorá je ľahká, prirodzená a cítiť sa v nej skvele!

Vždy ste chceli vyskúšať jogu?

WhČo vám stálo v ceste? Obávali ste sa, že nie ste dostatočne ohybní, že pozície vyzerajú príliš zložito? Alebo vám pripadalo ťažké vybudovať si návyk? Zjednodušíme vám to cvičením, ktoré pomaly a postupne buduje vašu flexibilitu, duševnú silu a vnútorný pokoj v nesúťaživom prostredí bez odsudzovania.

Vďaka špeciálne navrhnutému programu vytvorenému s prispením Gurudeva Sri Sri Raviho Shankara sa zamilujte do jogy, zamilujte si svoje telo a hlavne sa zamilujte do seba.

Purple colored outline of a person performing yoga

Jednoduchý a organizovaný program na dosiahnutie rovnováhy a harmónie v spojení mysle a tela.

Learn Sri Sri Yoga to enhance overall well being
Purple colored outline of a person performing yoga

Jednoduchý a organizovaný program na dosiahnutie rovnováhy a harmónie v spojení mysle a tela.

Čo zažijete so Sri Sri jogou?

A purple colored arrow pointing upwards

Sila a rovnováha

Posilnené a tonizované svaly, úbytok tuku a pevnejšie jadro

A purple colored arrow pointing upwards

Hlboký odpočinok

Pocit neotrasiteľného vnútorného pokoja tvárou v tvár každodenným stresorom

A purple colored arrow pointing upwards

Energia

Pocit, že ste nabitý energiou, omladený a nezastaviteľný

Obsah

Sri Sri Yoga

Vyskúšajte si všetky aspekty kompletnej jogovej praxe vrátane tradičných jogových pozícií (ásan), jednoduchých dýchacích techník (pránájámy), riadenej meditácie a jogovej múdrosti.      
Kurz vám poskytne:      

  • autentické učenie jogy
  • Odborné inštruktáže
  • Živé ukážky s otázkami a odpoveďami
  • Interakciu medzi učiteľom a študentom
  • Jogovú sekvenciu so sebou domov
Outline of Hourglass icon in purple color

Trvanie

5 po sebe nasledujúcich dní

Outline of check mark inside a circle in purple color

Režim

Online alebo offline

Circular outline of Euro currency icon in purple color with a circle around it

Fee

95 EUR

Sme podložení viac ako 100 vedeckými štúdiami a publikovaní v špičkových médiách

Background image with a semi transparent swan on the left

SKÚSENOSTI ÚČASTNÍKOV

Čo hovoria účastníci?

Často kladené otázky

Kde sa kurz vyučuje?

Závisí to od kurzu. Niektoré sa konajú na miestach Art of Living a iné sa vyučujú online na Zoom.

Ako dlho trvá?

It depends on the course. Some are conducted at the Art of Living venues and others are taught online on Zoom.

Aké sú požiadavky na prihlásenie?

It depends on the course. Some are conducted at the Art of Living venues and others are taught online on Zoom.

Viac ako 40 rokov

služieb

Viac ako 180 krajín

vo viac ako 10 000 mestách

30,000+

inštruktorov

500m+

ľudí

Zakladateľ Art of Living

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Gurudev je duchovný vodca a vyslanec mieru, ktorého poslaním je vytvoriť spoločnosť bez stresu a násilia. Je celosvetovo uznávaný za svoj prínos k ľudskému šťastiu a svetovému mieru.      

Intuitívne vytvoril Sudarshan Kriya™, techniku dýchania, ktorú praktizujú milióny ľudí na celom svete. Jej účinky na spánok, imunitu a celkovú pohodu chvália vedci a dokazujú empirické výskumy na celom svete. 

Ambassador of peace and humanitarian leader Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

A holistic way of energizing and integrating your mind, body and spirit