ZATVORTE OČI, ABY STE VIDELI JASNE

Hektický každodenný režim nedovoľuje veľa času na relaxáciu     

Chvíle pokoja a mieru sú také vzácne

Možno prežívate fyzickú a emocionálnu nepohodu.     
Ponorení do pracovných, partnerských a rodinných požiadaviek môžete mať problém zvládnuť svoj život, nieto si ho ešte užívať.

Outline of a person in purple color showing blowing air out.

Stres vám sťažuje užívať si deň. Dobrou správou však je, že sa to teraz môžete rozhodnúť zmeniť. Môžete si darovať vnútorný pokoj. Vaša fyzická a duševná pohoda je vo vašich rukách. 

Attain Inner Peace through Sahaj Samadhi Meditation
Outline of a person in purple color showing blowing air out.

Stres vám sťažuje užívať si deň. Dobrou správou však je, že sa to teraz môžete rozhodnúť zmeniť. Môžete si darovať vnútorný pokoj. Vaša fyzická a duševná pohoda je vo vašich rukách. 

Tu je to, čo robí tento meditačný kurz skvelým

A purple colored arrow pointing upwards

Improves

the nervous, immune and cardiovascular systems

A purple colored arrow pointing downwards

Znížte

Stres, depresiu a úzkosť.

A purple colored arrow pointing upwards

Increases

Energy, physical and mental health

Obsah

Meditácia Sahadža Samádhi

  • V sanskrite Sahadž znamená bez námahy. Samádhi je meditácia - prirodzený stav mimo bdenia, spánku a snívania. Je to neobmedzená zásobáreň energie, inteligencie, tvorivosti a miesto nekonečného pokoja a mieru. 
  • V tomto meditačnom programe sa naučíte: 
  • Získajte osobnú mantru: Váš učiteľ sa s vami podelí o špeciálnu a jedinečnú mantru, ktorú môžete používať počas celého života ako nástroj na ponorenie sa hlboko do svojho vnútra. Naučíte sa základy meditácie: Naučíte sa základné princípy meditácie a techniky, ktoré zvyšujú účinnosť vašej každodennej praxe. Prístup k celoživotným následným aktivitám: Získate prístup k celoživotným následným stretnutiam so svojím učiteľom a môžete klásť otázky, ktoré sa počas vašej praxe vyskytnú.
Outline of Hourglass icon in purple color

Trvanie

3 po sebe nasledujúce dni, 
2 hodiny denne.

Outline of check mark inside a circle in purple color

Režim

Online alebo offline

Circular outline of Euro currency icon in purple color with a circle around it

Fee

170 EUR (študenti 120 EUR)

Sme podložení viac ako 100 vedeckými štúdiami a publikovaní v najlepších mediálnych publikáciách

Background image with a semi transparent swan on the left

SKÚSENOSTI ÚČASTNÍKOV

Čo hovoria účastníci?

Často kladené otázky

Kde sa kurz vyučuje?

Závisí to od kurzu. Niektoré sa konajú na miestach konania kurzu Art of Living a iné sa vyučujú online na Zoom.

Ako dlho trvá kurz?

Kurz trvá 6 hodín počas 3 dní.

Aké sú požiadavky na prihlásenie?

Neexistujú žiadne predpoklady. Vítaní sú všetci nad 18 rokov!

Viac ako 40 rokov

služieb

Viac ako 180 krajín

vo viac ako 10 000 mestách

30,000+

inštruktorov

500m+

ľudí

Zakladateľ Art of Living 

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar


Gurudev je duchovný vodca a vyslanec mieru, ktorého poslaním je vytvoriť spoločnosť bez stresu a násilia. Je celosvetovo uznávaný za svoj prínos k ľudskému šťastiu a svetovému mieru.     

Intuitívne vytvoril Sudarshan Kriya™, dychovú techniku, ktorú praktizujú milióny ľudí na celom svete. Jej účinky na spánok, imunitu a celkovú pohodu chvália vedci a dokazujú empirické výskumy na celom svete. 

Inspiring Leadership of Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Meditate anytime, anywhere with a simple yet powerful technique