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Sri Sris Botschaft an Weihnachten
Stille Nacht, heilige NachtAlles schläft, einsam wachtNur das traute hochheilige PaarHolder Knabe im lockigen HaarSchlaf in himmlischer RuhSchlaf in himmlischer Ruh! Die Weihnachtsfeier bringt Licht, Freude und Liebe in diejenige Zeit des Jahres, in der d ... -
Mit Yoga und Meditation entspannt in den Tag
Wie ich so an meinem Schokoladeneis schlecke, bleibe ich unvermittelt stehen, blicke gen Himmel und fühle mich für Augenblicke einfach rundum wohl. „Es muss Gutes in der Welt geben, wenn sie ein solch gutes Eis hervorbringt“, denke ich mir. Ich bin entspa ... -
Yoga bei Diabetes
Yoga ist für jeden etwas: Ob jung, ob alt – machen Sie täglich Ihre Yogaübungen, dann fühlen Sie sich rundum wohl, Ihr Körper ist gesund und Ihr Geist gelassen. Die Auswirkungen von Yoga, speziell für den Körper, sind folgende: • Yoga fördert die Verdauun ... -
Gesund essen- Yoga als Lebensstil
Gesund essen nach den yogischen Prinzipien Sattva, Rajas und Tamas Ernährt man sich falsch, haben Medikamente keine nachhaltige Wirkung. Ernährt man sich richtig, braucht man keine Medikamente.- Ayurvedisches Sprichwort Neben regelmäßigen Yogaübungen gehö ... -
Meditation macht glücklich
Geschichten von Tenali Raman über das Glück Glück hat viele Dimensionen und so viele Gesichter, wie es Lebewesen auf dieser Welt gibt. Viel wurde schon darüber geschrieben, viel philosophiert und vorgetragen. Doch es lässt sich nicht in Begriffe fassen. E ... -
Mit Meditation das eigene Potenzial entfalten
) Meditation verbessert Ihre Kommunikationsfähigkeit Ist ein Fluss ruhig, spiegelt man sich besser darin. Ebenso ist es mit unserem Geist: Ist der Geist ruhig (das heißt beruhigen sich unsere Gedanken) sind wir auch dazu in der Lage, uns klarer auszudrüc ... -
Meditation für Anfänger
Meditation kann nicht nur erholsamer sein als jeder Tiefschlaf, sie ist auch die Quelle aller Kreativität, denn: Meditation verfeinert unsere Intuition. Warum ist das so? Den ganzen Tag über jagen uns Gedanken durch den Kopf. Ständig sind wir in Gedankenw ... -
Mit Yoga abnehmen
Es ist wieder soweit: Weihnachten steht vor der Tür, eine Zeit, gemütlich zusammenzusitzen, zu feiern und gut und viel zu essen. Wieder liegt er in der Luft, dieser verführerische Duft nach frisch gebackenen Plätzchen, Lebkuchen und frisch gebrühtem Kaffe ... -
Yoga im neuen Jahr
Acht Yoga-Tipps für die guten Vorsätze zum Jahreswechsel Diejenigen unter Ihnen, die bereits Yoga praktizieren und um die Bedeutung der täglichen Yogapraxis wissen, haben Yoga ganz bestimmt schon weit oben auf Ihrer Liste der guten Vorsätze für das neue J ... -
Mit Meditation entspannt durch die Weihnachtszeit
Das Läuten der Kirchenglocken, der Duft nach Weihnachtsgebäck, Familienzusammenkünfte und Feste, geschmückte Weihnachtsbäume, Geschenke... Die Weihnachtszeit gehört sicher mit zu den schönsten im ganzen Jahr. Mit all der Freude und der Feierstimmung, die ...
