JOGA, KURI JAUČIASI LENGVAI, ĮPRASTAI IR PUIKIAI!

Ar visada norėjai išbandyti jogą?

Kas trukdė? Ar jaudinaisi, kad esi nepakankamai lankstus, ar pozos atrodė per sudėtingos? Ar jutai, kad sunku susikurti įprotį? Leiskite mums jums pateikti paparastą praktiką, kuri lėtai ir stabiliai ugdo lankstumą, proto jėgą ir vidinę ramybę aplinkoje, kuri nevertina ir nekonkuruoja.

Su specialiai Gurudevo Šri Šri Ravi Šankaro sukurta programa įsimylėkite jogą, įsimylėkite savo kūną ir, svarbiausia, įsimylėkite save.

Violetinės spalvos žmogaus, atliekančio jogą, kontūrai

Paprasta ir organizuota programa įneš pusiausvyrą ir suderins protą su kūnu.

Išmokite Šri Šri jogos, kad pagerintumėte bendrą savijautą
Violetinės spalvos žmogaus, atliekančio jogą, kontūrai

Paprasta ir organizuota programa įneš pusiausvyrą ir suderins protą su kūnu.

Ką patirsi darydamas Šri Šri jogą?

Purpurinės spalvos rodyklė į viršų

Stpirybė ir pusiausvyra

Sustiprėję ir suderinti raumenys, nukritęs svoris ir tvirtesnis centras

Purpurinės spalvos rodyklė į viršų

Gilus poilsis

Nesudrebančios vidinės ramybės jausmas susidūrus su kasdieniais stresą sukeliančiais veiksniais

Purpurinės spalvos rodyklė į viršų

Energija

Prisipilsymo energija, atjaunėjimo ir veržlumo pojūtis

Turinys

ŠRI ŠRI JOGA

Patirk visas pilnos jogos praktikos puses, įskaitant tradicines jogos padėtis (asanas), paprastas kvėpavimo technikas (pranajamas), vedamą meditaciją ir jogų išmintį.           
Kursas tau suteiks:      

  • Tikri jogos mokymai
  • Patyrę instruktoriai
  • Demonstracinės gyvos sesijos su Klausimais-atsakymais
  • Mokytojo-mokinio bendravimas
  • Jogos seka, kurią galėsite atlikti namie
Violetinės spalvos smėlio laikrodžio piktogramos kontūrai

Trukmė

5 dienos iš eilės

Varnelės kontūras apskritimo viduje violetine spalva

Būdas

Internetu arba neprisijungus

Apvalus violetinės spalvos euro valiutos piktogramos kontūras su apskritimu aplink jį

Išleisite

95 Eurus

Mus remia daugiau nei 100 mokslinių tyrimų ir nušviečia populiariausios žiniasklaidos straipsniai

Pozadinska slika s poluprozirnim labudom lijevo dolje

DALYVIŲ PATYRIMAI

Ką sako mokiniai?

Dažnai užduodami klausimai

Kur mokoma tylos kurso?

Priklauso nuo kurso. Kai kurie vedami Gyvenimo meno vietose, o kiti vedami internetu per Zoom.

Kiek trunka programa?

Our Yoga courses are offered online and offline in 4-5 day formats. In these few days you learn the tips and tricks to make the posture most beneficial for you. You can then continue the practice on your own or join our follow up sessions.

Kokie reikalavimai norint dalyvauti?

Anyone can join our yoga course. Please do make sure you are medically fit to do yoga.

40+ metų

tarnystės

180 valstybių

daugiau nei 10 000 miestų

30 000+

instruktorių

pasiekėme 500 000 000+

žmonių

GYVENIMO MENO ĮKŪRĖJAS 

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar


Gurudėvas yra dvasinis lyderis ir taikos ambasadorius, kurio misisja yra sukurti visuomenę be streso ir žiaurumo. Jį pripažįsta visame pasaulyje už indėlį į žmonių laimę ir taiką pasaulyje.     

Jam per intuiciją atėjo Sudaršan Krija, kvėpavimo technika, kurią praktikuoja milijonai žmonių visame pasaulyje. Jos poveikį miegui, imunitetui ir bendrai gerovei skelbia mokslininkai ir įrodo empyriniai tyrimai visame pasaulyje. 

Humanitarni vođa Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

A holistic way of energizing and integrating your mind, body and spirit