Search results
-
ಚಕ್ರಯೋಗದೊಡನೆ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಂದುಕೊಳ್ಳಿ!
ಚಕ್ರಯೋಗದೊಡನೆ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಂದುಕೊಳ್ಳಿ! ಮೂಲಾಧಾರ ಚಕ್ರ ಸ್ವಾಧಿಷ್ಠಾನ ಚಕ್ರ ಮಣೆಪುರ ಚಕ್ರ ಅನಾಹತ ಚಕ್ರ ವಿಶುದ್ಧಿ ಚಕ್ರ ಆಜ್ಞ ಚಕ್ರ ಸಹಸ್ರಾರ ಚಕ್ರ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏಳು ಚಕ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರ ಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ "ಪ್ರಾಣ ಶಕ್ತಿ" ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯು ಹರಿ ... -
ಸರಿಯಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು 5 ಸುಲಭವಾದ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು
ಅನೇಕರಿಗೆ “ಧ್ಯಾನ” ಎಂಬ ಪದವು ಸೋಲನ್ನು, ವಿಫಲತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ನಿತ್ಯ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಸ್ನೇಹಿತರು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ ಅವರೆಲ್ಲರೂ, “ನನಗೆ ಸ್ತಬ್ಧವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಆಗಲೇ ಇಲ್ಲ”, “ಒಂದು ಸಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆನಾದರೂ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಎಲ್ಲೆಡೆಯೂ ಓಡುತ್ತಿತ್ತು” ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಮಂತ್ರ ದೀಕ್ ... -
ಸರಿಯಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು 5 ಸುಲಭವಾದ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು
ಸರಿಯಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು 5 ಸುಲಭವಾದ ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ಅನೇಕರಿಗೆ “ಧ್ಯಾನ” ಎಂಬ ಪದವು ಸೋಲನ್ನು, ವಿಫಲತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ನಿತ್ಯ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಸ್ನೇಹಿತರು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ ಅವರೆಲ್ಲರೂ, “ನನಗೆ ಸ್ತಬ್ಧವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಆಗಲೇ ಇಲ್ಲ”, “ಒಂದು ಸಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆನಾದರೂ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಎಲ್ಲ ... -
ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಆಲೋಚಿಸುವುದನ್ನು ಧ್ಯಾನವು ನಾಲ್ಕು ರೀತಿಗಳಲ್ಲಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ಐನ್ಸ್ಟೀನ್, ಪ್ಲಾಟೊ, ಆರ್ಕಿಮೆಡಿಸ್, ಮೇರಿ ಕ್ಯೂರಿ, ಚಾಲ್ರ್ಸ್ ಡಾರ್ವಿನ್, ವಿಲ್ಲಿಯಮ್ ಶೇಕ್ಸ್ಪಿಯರ್ನಂತಹ ಚಿಂತಕರನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇವೆ. ಈ ಬುದ್ಧಿವಂತರಾದ, ಸೃಜನಶೀಲರಾದ, ಅಂತಃಸ್ಫುರಣೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರಭಾವಶೀಲವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಜಗತ್ತಿನ ರೀತಿಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿದರು. ಆಲೋಚಿ ... -
Start Your Day With Yoga Sundae and Meditation
As I bit into the creamy, chocolate ice cream, I stopped in my tracks, my eyes moved heavenward and I had an overall sense of well being. There is definitely good in a world that can make such delicious ice cream! My mind became calm and peaceful- I reali ... -
Sudarshan Kriya- Benefits
Reported benefits of Sudarshan Kriya include: Physical health benefits of Sudarshan Kriya Reduces stress Improves health and well-being More energy Strengthens immune system Reduces cholesterol levels Mental health benefits of Sudarshan Kriya Greater crea ... -
ಸರಳುಗಳಾಚೆಗಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ
ನಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದ ನಲ್ಲಿಯ ನೀರನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎರಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಆತ. ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇರಿಯುವ ಮುಂಜಾವಿನ ಕಿರಣಗಳು ಮಾಮೂಲಿನಂತೆ ಇನ್ನೊಂದು ದಿನದ ಆರಂಭವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಬಿಳಿ ಬಟ್ಟೆ, ಗಾಂಧಿ ಟೋಪಿ ಧರಿಸಿ ತನ್ನ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಸುತ್ತಲಿನ ನಾಲ್ಕು ಖಾಲಿ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ನಿರುಕಿ ... -
ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಕೌಶಲ್ಯ ತರಬೇತಿ ಕೇಂದ್ರ
ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ರವಿಶಂಕರ ಗುರೂಜಿ ಅವರ ಸಂಸ್ಥಾಪನೆಯ ಆರ್ಟ್ ಆಫ್ ಲಿವಿಂಗ್ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಶ್ರೀ ಶ್ರೀ ಗ್ರಾಮೀಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಾಕ್ರಮ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಮಾರು ಗ್ರಾಮೀಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಆವುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳೆಂದರೆ. ಕೌಶಲ್ಯ ತರಬೇತಿ. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿಗಳು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊದಿನ ... -
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಿಲೇಜ್ ಯೋಜನೆಯ ಉದ್ಘಾಟನೆ
ಸ್ಮಾರ್ಟ ವಿಲೇಜ್ ಎಂದರೇ ಜಾತಿ ಧರ್ಮದಿಂದ ಮತ್ತು ದುಶ್ಚಟಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು, ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳು ಇರಬಾರದು, ಎಲ್ಲರೂ ಅಕ್ಷರಸ್ಥರಾಗಿರಬೇಕು, ಯಾರು ಬಡತನರೇಖೆಗಿಂತ ಕೆಳಗೆ ಇರಬಾರದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಪರಿಸರವನ್ನು ಶುದ್ಧವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನ ಕಲಾ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾದ ಶ ... -
Yoga: What Is Yoga? (Yoga in Kannada)
What Is Yoga? If you think of people in seemingly impossible and weirdly twisted poses when you think of "Yoga", then you may have an inkling of what yoga is, just an inkling that's it. Yoga is much more than those poses. Derived from the S ...
