Результаты поиска
-
Йога для женщин
Йога необходима женщинам в любой период их жизни. Ваша способность справляться с трудностями и стрессами- эмоциональными или физическими- очень зависят от состояния вашего здоровья. Йога позволяет вам лучше осознавать ваши сильные и слабые стороны при исс ... -
Целительные асаны Йоги
Асаны, выполняемые стоя Конасана 1: Наклон в сторону с одной рукой Конасана 2: Наклон в сторону с обеими руками Катичакрасана: Скрутка в положении стоя Хастападасана: Наклон вперед из положения стоя Ардха Чакрасана: Наклон назад из положения стоя Триконас ... -
Йога для молодежи (студентов)
“Йога – это энтузиазм, а энтузиазм – это другое название юности!” Энтузиазм – это сама природа юности, но в наши дни нам приходится искать неподдельный энтузиазм в толпе молодежи. Причины его отсутствия? Стремление быть лучшим под давлением родителей, све ... -
Йога для детей
“Дети по своей природе очень дружелюбны. Если они не дружелюбны, то это из-за стресса». ~Шри Шри Рави Шанкар Образовательная система, становящаяся все в большей степени коммерческой, растущая конкуренция, стремление выделиться – вот что прямо с детства н ... -
Йога летом
Победите жару- оставайтесь летом свежими! Супер советы и асаны йоги для летнего периода – от Шри Кришана Верма* Летняя жара может оказывать различные негативные воздействия на человеческое тело: Жара и сердце Когда мы находимся на сильной жаре, температур ... -
Йога для всех
Можно ли начинать заниматься йогой в моем возрасте? Может, я слишком стар или слишком молод? У меня лишний вес, я слишком слаб и не в форме... Так много сомнений и беспокойств возникает, прежде чем мы встанем на этот прекрасный путь! Этот раздел поможет в ... -
Йога, физическая гибкость и соревнование
Йога в последнее время становится все более и более популярным и в равной степени коммерческим направлением, больше напоминающим соревнования. Слишком много внимания уделяется физической гибкости, невозможным и пугающим позам с целью продемонстрировать ги ... -
Йога и тело
Практика йоги полезна как для тела и ума, так и для души, духа. Малая часть этой пользы может быть описана словами, но все же большую часть словами описать невозможно, испытать это можно только на опыте Вот какую пользу приносит телу регулярная практика ... -
Йога и танец
Когда вы счастливы, вы размахиваете руками и крутитесь как волчок, не так ли? Вам хочется бегать и прыгать, чтобы выразить свою радость. Вы выражаете счастье своего ума движениями тела. Вам хочется просто отпустить все и танцевать! Интересно, что многие т ...
