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Descansa en estas Posturas para Perder Peso
Adelgazar implica mucha dedicación, compromiso y un estilo de vida disciplinado. Muchos de nosotros queremos perder peso, probamos diferentes dietas, ejercicios, entrenamientos y yoga, pero en algún momento del camino tendemos a perder esperanzas, aburrir ... -
Experiencia Parte 2 "El Arte del Silencio" Doris Herrera
Es una experiencia muy linda, de autoconocimiento, de encontrarse con uno mismo, de relajación total. Me encantó! Ver Video ... -
Experiencia Parte 2 "El Arte del Silencio" Pamela Galarza
Del curso parte 2: Lo que más me gustó del curso fueron todos los procesos que habían, las meditaciones que eran super profundas y me ayudó un montón a conectarme conmigo, y a observarme y a ver realmente que sí se puede estar en silencio y aprovechar pa ... -
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¡Adiós al miedo a los exámenes! Bienvenida la confianza
“¿Estudiar? ¡Es tan fácil!” “Ya no le tengo miedo a los exámenes”. “¿Quién necesita volver a estudiar? Ya lo leí una vez y ¡fue suficiente!”. No, no estás soñando. Ni estás leyendo a un alumno que se ha vuelto loco o que pertenece al siglo pasado. Esto le ... -
Tomar vacaciones sin moverte de tu lugar es Meditación
“Desearía que todos los días fueran domingo”; “Estoy tan atrapado en el trabajo… ¡Desearía poder tomarme vacaciones!”; “¿Quién realmente tiene tiempo para irse de vacaciones con tanto trabajo?”; “¿Me estas cargando? ¿Sabés cuánto cuesta ir 3 o 4 días de v ... -
La Meditacion borra las impresiones
No hagas esfuerzo para impresionar a otros o para expresarte. Tu esfuerzo por impresionar a alguien será inútil. Tu esfuerzo por expresarte se transforma en un impedimento. Si no buscas impresionar, expresarte viene naturalmente. Cuando viene del Ser, tu ... -
El Secreto de los Secretos
En Física Cuántica, todo es sólo átomos, una función de onda, simplemente energía. Hay similitudes sorprendentes entre la Física Cuántica, la Ciencia Veda, el Yoga y el Arte de la Meditación. Adi Shankara dijo: “Todo lo que ves no existe”. Uno de los mejo ... -
Preguntas sobre la Meditación
Q-1: Cómo silenciar la voz dentro de mi cabeza mientras se medita? Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Hay varias cosas que puedes hacer al respecto. Primero, aceptarla y no luchar contra ello. Luchas contra éso y sientes que no debes tener este ruido. Cuanto ...
