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Tips para profundizar en la meditación
Que no logro concentrarme. Que me aparecen un montón de pensamientos. Que me cuesta quedarme quieto. Que no es para mí… La mente suele encontrar un amplio abanico de quejas y excusas para no meditar. En la actualidad, estamos tan acostumbradas a realizar ... -
Problemas para dormir. ¿Qué te mantiene despierto?
¿Qué te mantiene despierto? ¿Acostarte en la cama, dando vueltas de un lado a otro, esperando para poder dormir? ¿Preguntándote si hay una manera de quedarte dormido sin esfuerzo? Bueno, hay un secreto simple para un sueño pacífico. Incluí la práctica de ... -
Ciencia, creatividad y meditación.
La ciencia y la meditación. Entre medio de ellas, está la creatividad. La ciencia dice "¿Qué es esto?" y la meditación es saber quién eres. El conocimiento subjetivo sobre tí mismo es meditación y el conocimiento objetivo y el análisis objetivo ... -
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Podes completar el fomulario o contactarnos por los siguientes medios: mail: informate@elartedevivir.org telefono: 52 543 543 Chat: en el borde inferior derecho de la página. ... -
¡Hazlo hasta convertirte es eso!
Las virtudes tienen que ser practicadas hasta que se conviertan en tu naturaleza. La amistad, la compasión y la meditación debería continuar como prácticas hasta que te des cuenta que son tu propia naturaleza. La falla al efectuar un acto es buscar un res ... -
La sutil verdad acerca de las virtudes
Por Gurudev Sri Sri Ravi Shankar Si observamos nuestro comportamiento, solemos posponer las cosas buenas pero las cosas malas las hacemos inmediatamente. Por ejemplo, si estamos enojados lo queremos expresar de inmediato, no esperamos. ¿Sabés por qué? Por ... -
Beneficios de la meditación en las relaciones de pareja.
Thu, 04/07/2013"Amistad verdadera y Amor verdadero.......llega cuando el silencio entre dos personas es cómodo". La meditación es un retorno al silencio. Y la meditación puede contribuir a crear una profunda amistad, cuando dos personas pueden descansar en sus naturaleza ... -
Meditación para mujeres: ¡A tomar un descanso amas de casa!
6 am – Tiempo de levantarse; 7 am –Tener los chicos listos para ir a la escuela; 8 am – Hacer el desayuno; 10 am – Terminar los quehaceres de la casa; 12 del mediodía – Prepara el desayuno... ¿Esta rutina te suena más o menos familiar? Puede serlo para mu ... -
Preguntas sobre meditación.
P-1: ¿Cómo silencio la voz dentro de mi cabeza mientras medito? Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Existen diversas cosas que tú puedes hacer al respecto. Primero debes aceptarlo y no luchar contra esto. Tú luchas contra esa voz y sientes que no deberías tene ...
