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  1. 生活的藝術靜心法:自然三摩地靜心法

    Deep Rest Deep Rest Effortless Effortless Peace Peace It's A Delicate Art Of Doing Nothing It's A Delicate Art Of Doing Nothing 「靜心是種深度的放鬆,沒有煩亂不安的心智是靜心,活在當下的心智是靜心。專注、清晰的記憶、更強的智力、機敏、敏銳、平靜及祥和,這些都是靜心的結果。」- Bhanumati Narasimhan 靜心課程的指導老師 我們的心智常忙於擺盪在 ...
  2. 高級課程 (Part II 課程)

    古儒吉大師鼓勵全世界學員,到最美的地方度假、休息!有什麼地方比我們的靈性更美呢? 在那兒,沒有束縛、沒有藩籬、沒有紛爭與衝突,回到源頭活水裡,滌淨疲累的身心, 然後發現無可言喻的…愛、寧靜與喜悅!   上過高級課程的人,大都會說:「高級課程的威力是初級課程的10倍以上…」,更有人歷經身心的神奇變化,稱之為:「奇蹟課程」! 課程內容與特色: 重拾青春活力的瑜珈 2~3天的寧靜指導練習 由古儒吉大師設計,獨一無二的引導靜心 進階的呼吸技術: 課程後,亦可在家練習 對心智及情緒更進一步的洞察力 此住宿課程通常會 ...
  3. 打破自我設限課程 (Do Something Now-DSN 課程)

    打破「侷限」! 體驗內在的寧靜 「服務」是有趣的! 學習「一起行動」! 古儒吉大師有關DSN的談話: 「你將自己緊緊束縛在一個繭中,並讓自己在裡面憔悴、軟弱,無法破繭而出。同時又不斷評斷,『我不喜歡這、我不喜歡那』我告訴你,哪一天去上個DSN課程,你就能拋掉所有你加諸在自己身上的障礙、束縛,讓自己再度恢復童真!你們知道在DSN中怎麼樣?我在DSN中將人們的力量凝聚起來行動,而愛的行動就是DSN。…DSN為你做了什麼?它打開你的心胸,提昇你的能量,讓所有潛在的能量變得更加活躍… 而且所有的外殼(繭),一切你 ...
  4. 靜默的藝術 (高級課程 ; Part II 課程)

    Sharing Sharing A Vacation With Yourself A Vacation With Yourself Rejuvenation Rejuvenation 古儒吉大師鼓勵全世界學員,到最美的地方度假、休息!有什麼地方比我們的靈性更美呢? 在那兒,沒有束縛、沒有藩籬、沒有紛爭與衝突,回到源頭活水裡,滌淨疲累的身心, 然後發現無可言喻的…愛、寧靜與喜悅!   上過高級課程的人,大都會說:「高級課程的威力是初級課程的10倍以上…」,更有人歷經身心的神奇變化,稱之為:「奇蹟課程」! 課 ...
  5. 生活的藝術瑜珈

    瑜珈,人類潛能的充分綻放 瑜珈,是一種超越心智的體驗 生活的藝術瑜珈,帶您體驗真實的「本性」! 生活的藝術瑜珈,身心靈的和諧! 「Sri Sri」(詩麗.詩麗),意指「內、外在完美」 Sri Sri Yoga,由國際生活的藝術基金會創始人古儒吉大師發展而成。1986年,大師受印度總理頒贈「瑜珈至高無上師」的榮譽,意指其在身、心、靈的統合已臻至最高境界,足以為世人之靈性上師,迄今全球150餘國已有2,000萬人以上體驗過它的威力。Sri Sri意指內外在都達到完美的聖者,是一般人對古儒吉大師的尊稱。2000 ...
  6. 青年領袖課程(18〜30歲,Yes!+課程)

    學習如何做到最好! 提升創造力 深具威力的課程內容,用呼吸充電,帶出活力、熱誠、卓越與責任感。使他們在深度休息與正面能量中汲取生氣勃勃的生機,幫助他們消除壓力、不良習慣、障礙與壓抑。   Yes!+高明地將古人的智慧、瑜珈、呼吸控制及靜心,與當代的智識、音樂與遊戲融合。當然,它包含古儒吉大師強大而著名的呼吸技術-淨化呼吸法(Sudarshan Kriya)   Our Teachers   Bawa With a postgraduate in Mathematics from the Indian In ...
  7. 青少年課程(14〜17歲,Yes!課程)

    喜悅 喜悅 活力 活力 豐富 豐富 對生命說「讚」! 對生命說「讚」! 活力、有趣的課程內容,激發青少年對其生命的責任感,提供一系列實用的紓壓、掌控情緒並提升覺察力的技術。   課程內容 青少年身、心、情緒與社群的發展 呼吸法:可紓壓並讓心智變的專注 動態遊戲及瑜珈 激發覺察力的知識 體驗如何解決問題的策略與過程 培養自信 承受批評與同儕壓力等各種挑戰的團體交流與互動 ...
  8. 兒童課程(8〜13歲,全方位領袖營)

    兒童的淨化呼吸法 兒童的淨化呼吸法 純真 純真 祥和 祥和 歡樂 歡樂 創造力 創造力 〜古儒吉大師〜 衡量孩子成功的真正指標是快樂、健康與良好的調適能力,讓孩子可以有效地處理生命中的挑戰(The true measure of success is a happy, healthy,well-adjusted child that is able to deal effectively with life’s challenges. ) 現今科技的發展與環境變化的速度,是有史以來前所未有的超快速,讓今天 ...
  9. 快樂課程(即淨化呼吸法)

    祥和 成功 圓滿 歡迎來到生活的藝術健康快樂課程 「秘密」這本書,因為揭露人真的可以「心想事成」而暢銷全世界,可是…. 「知道」(腦補)≠「可以做到」;「知道」(腦補)≠「心想」….  那麼,「心想」到底是什麼?如何「心想」才能「事成」?「 呼吸 」是關鍵!  原本被古人秘而不宣的獨特呼吸法的現世,現在全球約有150餘國成千上萬的  見證(科學研究或個人驗證)與推廣在網路上流傳,你想要的一切都藏在呼吸裡, 快來體驗呼吸的威力吧! Yoga Submitted by rakshak on 24 Aug 20 ...
  10. 生活的藝術課程(概觀)

    The Art of Living Course offers participants practical knowledge and techniques to unlock their deepest potential and bring fullness to life. Most of us have a vision of the way we’d like to approach our lives and relationships.   <?xml:namespace prefi ...
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