Yoga
Start Your Day With Yoga Sundae and Meditation
As I bit into the creamy, chocolate ice cream, I stopped in my tracks, my eyes moved heavenward and I had an overall...
Yoga
Saludo al Sol Yoga Secuencias Combinaciones Asanas
Saludo al Sol (Surya Namaskar) Surya significa “sol” y Namaskar significa “saludo” o “alabanza”. Los Saludos al...
Yoga
10 hábitos alimenticios, según el yoga!
Kartik, de 30 años, es ingeniero en software profesional y su...
Yoga
Tips Básicos para comenzar a hacer Yoga
¿Cuán a menudo pensamos en una persona haciendo la postura erecta...
Yoga
Yoga : ¿Qué es Yoga?
¿Qué es yoga? Si pensabas que yoga era todo acerca de flexionar y torcer tu cuerpo en formas extrañas, es tiempo...
Yoga
Yoga para Bajar de Peso
Generalmente culpamos a nuestros genes por ser los equivocados, ¿no es así? Pero si tratas de darles una oportunidad,...
Yoga
Descansa en estas Posturas para Perder Peso
Adelgazar implica mucha dedicación, compromiso y un estilo de...
Yoga
Meditación Sahaj Samadhi
Meditación sin esfuerzo a través de la relajación genuina. ‛Sahaj’ ...
